أسباب الاكتئاب وأعراضه

يصنف الاكتئاب على أنه اضطراب مزاجي. يمكن وصفها بأنها مشاعر الحزن أو الخسارة أو الغضب التي تتداخل مع الأنشطة اليومية للفرد. قد تسبب أحداث الحياة الهامة الاكتئاب ، مثل الحزن أو فقدان الوظيفة. ومع ذلك ، لا يعتبر الأطباء الشعور بالألم جزءًا من الاكتئاب إذا استمرت. الاكتئاب مشكلة مستمرة وليست مؤقتة. وهو يتألف من نوبات تستمر لمدة أسبوعين على الأقل تستمر خلالها الأعراض. قد يستمر الاكتئاب لأسابيع أو شهور أو سنوات.

أنواع الاكتئاب

اعتمادا على مدى شدة الأعراض، يمكن تصنيف الاكتئاب إلى عدة مجموعات. في حين أن بعض الأشخاص يعانون من نوبات قصيرة وخفيفة فقط، فإن آخرين يعانون من نوبات اكتئاب شديدة ومستمرة. هناك عدة أشكال من الاكتئاب. بعض الأنواع الأكثر شيوعًا هي:

• اضطراب الاكتئاب الشديد: يعد اضطراب الاكتئاب الشديد أحد أشد أشكال الاكتئاب خطورة. ويتميز بمشاعر اليأس والعجز وعدم القيمة المستمرة والمستمرة.
• الاضطراب الاكتئابي المستمر: يُعرف الاضطراب الاكتئابي المستمر باسم اكتئاب الدم (dysthymia). يسبب الاضطراب الاكتئابي المستمر أعراضًا تستمر لمدة عامين على الأقل. من الممكن حدوث نوبات اكتئاب كبيرة بالإضافة إلى أعراض أقل حدة لدى الشخص المصاب بهذا المرض.
• الهوس الاكتئابي أو الاضطراب ثنائي القطب: وفقًا للدراسة، قد يعاني مرضى الاضطراب ثنائي القطب من أعراض تصل إلى 50٪ من الحالات. الاكتئاب هو علامة سائدة لهذا المرض. وهذا يمكن أن يجعل من الصعب فصل الاضطراب ثنائي القطب عن الاكتئاب.
• اضطراب الاكتئاب الذهاني: يعاني بعض الأشخاص من الذهان بالاكتئاب. قد يشمل الذهان ، مثل المعتقدات الخاطئة والانفصال عن الواقع ، الأوهام. يمكن أن يشمل أيضًا الهلوسة (الشعور بأشياء غير موجودة).
• اكتئاب ما بعد الولادة: بعد الولادة، تعاني الكثير من النساء من اكتئاب ما بعد الولادة؛ ويشير إليه آخرون باسم "الكآبة النفاسية". قد تحدث تقلبات مزاجية بعد الولادة بسبب إعادة توازن مستويات الهرمونات. يمكن أن يستمر هذا النوع من الاكتئاب لعدة أشهر أو سنوات وليس له سبب معروف. يجب على أي شخص يستمر في الشعور بالاكتئاب بعد الولادة الاتصال بالطبيب.

أعراض

يمكن أن يتجلى الاكتئاب بمجموعة واسعة من الأعراض، ولا يعاني كل من يعاني من الاكتئاب من كل هذه الأعراض. يمكن أن تختلف الأعراض في شدتها، وغالبًا ما تستمر لفترة طويلة (عادةً أسبوعين على الأقل) وتؤثر بشكل كبير على حياة الشخص اليومية وأدائه. من المهم ملاحظة أن الاكتئاب هو حالة سريرية، ويجب أن يتم التشخيص من قبل مقدم الرعاية الصحية أو أخصائي الصحة العقلية. تشمل الأعراض الشائعة للاكتئاب ما يلي:

متى ترى الطبيب؟

يجب عليك زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض مستمرة أو شديدة لأي مرض أو إذا كانت لديك مخاوف بشأن صحتك لا يمكنك حلها بنفسك. تشمل الأسباب المحددة لطلب الرعاية الطبية الألم المفاجئ والشديد، وصعوبة التنفس، والنزيف غير المنضبط، وأعراض العدوى الخطيرة، والحمى المرتفعة المستمرة، والتغيرات المفاجئة في الرؤية، وألم أو ضغط في الصدر، أو أي أعراض تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وصحتك. كون. من الأفضل دائمًا استشارة أخصائي الرعاية الصحية للحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب عند الشك أو عندما تستمر الأعراض أو تتفاقم. التدخل الطبي المبكر يمكن أن يكون حاسما للعديد من الحالات الصحية.

احصل على أفضل علاج لالتهاب الجلد التحسسي من كبار أطباء الجلدية في مستشفيات مديكوفر.

الأسباب

الأكزيما هي حالة جلدية معقدة لها أسباب محتملة متعددة. ويعتقد أنه ينشأ من مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية وعوامل الجهاز المناعي. فيما يلي بعض العوامل والمحفزات الرئيسية التي يمكن أن تساهم في تطور الأكزيما أو تفاقمها:

عوامل الخطر

من المهم ملاحظة أن وجود واحد أو أكثر من عوامل الخطر لا يضمن إصابة الفرد بالاكتئاب، وعدم وجود عوامل الخطر هذه لا يضمن المناعة من الحالة. تشمل عوامل الخطر الشائعة للاكتئاب ما يلي:

المضاعفات

بعض المضاعفات المحتملة المرتبطة بالاكتئاب تشمل:

تشخيص

إذا اشتبه شخص ما في ظهور أعراض الاكتئاب عليه ، فعليه طلب المساعدة المهنية من طبيب أو أخصائي صحة عقلية. يمكن لأخصائي الرعاية الصحية المؤهل استبعاد الأسباب المختلفة ، والتأكد من التشخيص الدقيق ، وتقديم علاج آمن وفعال. لتشخيص أي شكل من أشكال الاكتئاب ، من المرجح أن يقوم الطبيب بما يلي:

علاج

من الصعب التعايش مع الاكتئاب ، لكن العلاج يمكن أن يساعد في تحسين نوعية الحياة. تحدث عن الخيارات المحتملة مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

الجمع بين العلاجات الطبية وعلاجات نمط الحياة ، بما في ذلك ما يلي ، أمر شائع:

الوقاية

تتضمن الوقاية من الاكتئاب نهجًا متعدد الأوجه يعالج عوامل الخطر وعوامل الحماية. ويشمل تعزيز الصحة العقلية من خلال إدارة الإجهاد، وممارسة النشاط البدني بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن، والنوم الكافي. إن إنشاء شبكة اجتماعية داعمة، والحفاظ على علاقات صحية، وطلب المساعدة في أوقات الضيق العاطفي يمكن أن يكون أيضًا من التدابير الوقائية. يمكن أن يكون التدخل المبكر لأي مخاوف ناشئة تتعلق بالصحة العقلية والحصول على الرعاية الصحية العقلية أمرًا بالغ الأهمية في منع تطور الاكتئاب أو تفاقمه. بالإضافة إلى ذلك، فإن الحد من التعرض لتجارب الطفولة السلبية ومعالجة القضايا المتعلقة بتعاطي المخدرات يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في الوقاية. يمكن أن تساعد حملات التثقيف والتوعية حول الاكتئاب والصحة العقلية في تقليل الوصمة وتشجيع الأفراد على طلب المساعدة عند الحاجة، مما يساهم في نهاية المطاف في جهود الوقاية.

الأوامر والنواهي

يجب على الشخص المصاب بالتهاب الجلد التحسسي أن يتبع مجموعة من الأوامر والنواهي للتعامل معها والأعراض والالتهابات ذات الصلة.