هشاشة العظام: كل ما تحتاج إلى معرفته عن صحة العظام

هشاشة العظام ، والتي تعني `` العظم المسامي '' ، هو مرض تنخفض فيه كتلة العظام وقوة العظام. مع تقدمنا ​​في السن ، لا يمكننا استبدال أنسجة العظام بالسرعة التي نفقدها. يحدث عندما لا يتطابق تكوين العظام الجديد مع فقدان العظام. إنه مرض شائع يجعل العظام أرق وبالتالي أكثر عرضة للكسر.

ما هو مرض هشاشة العظام؟

هشاشة العظام هي حالة تؤثر على العظام. مثل قرص العسل ، يشتمل الجزء الداخلي من العظم السليم على فجوات صغيرة. يتسبب في فقدان العظام للقوة والكثافة عن طريق زيادة حجم هذه الفجوات. أيضًا ، يصبح الجزء الخارجي من العظم ضعيفًا ورقيقًا. قد يصيب أي شخص في أي عمر ، رغم أنه أكثر شيوعًا بين كبار السن ، وخاصة النساء. أكثر من 53 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من هشاشة العظام أو معرضون لخطر الإصابة به. يتعرض الأشخاص المصابون به لخطر كبير لكسور العظام أو الكسور أثناء القيام بأنشطة روتينية ، مثل الوقوف أو المشي. العظام الأكثر إصابة هي عظام الضلوع والوركين والرسغ والعمود الفقري.

أعراض

يمكن أن يحدث بدون أي أعراض لعقود ، حيث لا تظهر أي أعراض حتى ينكسر العظم (الكسور). لا تظهر عليه أي أعراض أو مؤشرات تحذيرية في المراحل المبكرة. معظم المرضى الذين يعانون منه لا يدركون مرضهم حتى يصابوا بكسر. إذا ظهرت الأعراض ، فقد تشمل بعض الأعراض السابقة:

إذا لم تكن لديك أعراض ولكن لديك تاريخ عائلي لهشاشة العظام ، فإن التحدث مع طبيبك يمكن أن يساعدك في تقييم المخاطر.

الأسباب

بعض عوامل الخطر التي تجعلك أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام:

كيف أعرف أنني مصاب بهشاشة العظام؟

إذا كنت تعاني من أي آلام في الظهر أو الرقبة أو آلام في العضلات ، يجب عليك استشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كانت هناك حاجة إلى اختبار كثافة العظام. تستخدم هذه الفحوصات كميات صغيرة جدًا من الإشعاع لمعرفة مدى قوة عظامك.

العلاجات

تعمل العديد من العلاجات على إيقاف فقدان العظام وتقليل فرص الإصابة بالكسور. تساعد التغييرات الصغيرة في نظامك الغذائي ونمط حياتك جنبًا إلى جنب مع الأدوية على إبطاء فقدان العظام أو بناء عظام جديدة. يشمل العلاج الأدوية للمساعدة في بناء كتلة العظام. غالبًا ما يكون للأدوية تأثيرات هرمونية ، تحفز أو تعمل مثل الإستروجين في الجسم لتحفيز نمو العظام. تتضمن بعض أمثلة الأدوية المستخدمة في علاجها ما يلي:

Romosozumab (Evenity) هو دواء جديد تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية في أبريل 2019 لعلاج النساء اللواتي مررن بانقطاع الطمث والمعرضات لخطر الإصابة بالكسور. يحتوي على تحذير "الصندوق الأسود" لأن Evenity يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية ، لذلك لا يوصى به للأشخاص الذين لديهم تاريخ من كليهما. Kyphoplasty هو علاج جراحي للكسور. تتضمن عملية تقويم الحدبة استخدام شقوق صغيرة لإدخال بالون صغير في الفقرات المنهارة لاستعادة ارتفاع العمود الفقري ووظيفته.

نصائح للوقاية من هشاشة العظام

يمكن أن تساعد بعض العادات الصحية في الوقاية منه:

حقائق هشاشة العظام

احجز موعدا مع أفضل جراحة العظام